Zdravě jíst, zdravě žít

Cíle projektu: 

Zvýšit povědomí o moderních trendech zdravého stravování mezi žáky, rodiči a učiteli – osvětová činnost v oblasti zdravého stravování.

Zařadit do jídelníčku školní jídelny zdravá jídla, ideálně od regionálních producentů a zčásti i v biokvalitě.
Šířit osvětu v oblasti zdravého životního stylu, zejména upozorňovat na souvislosti mezi zdravým jídelníčkem a zdravím člověka, přibližovat lidem základní potraviny zemědělské produkce a polemizovat nad potravinami potravinářského průmyslu.

Poskytnout rodičům k vypůjčení kuchařky či jinou vhodnou literaturu o zdravé výživě, zdravém životním stylu, biozemědělství a apod.

Konzultovat kroky v projektu s odborníky v oblasti zdravé výživy.

Pěstovat vzorky různých typů obilí na školní zahradě.

Vyrábět celozrnnou mouku a ukázkově ji zpracovat ve školní žákovské kuchyni.
Krouhat a vyrábět kysané zelí a pickles ve školní žákovské kuchyni, preferovat přirozené probiotické kultury a vitamíny před syntetickými preparáty farmaceutického průmyslu.

Vyrobit didaktickou pomůcku pro žáky prvního stupně – Život na farmě (co získáváme chovem krav, slepic, ovcí, prasat, co je biozemědělství….).

Navštívit biofarmu farmu s chovem hospodářských zvířat a pěstováním bioplodin v regionu, vlastní výroba sýra či tvarohu, mletí celozrnné mouky apod.
Navštívit místní farmářské trhy, diskutovat nad podporou místních producentů.

Alespoň k „novým zdravým jídlům“ ve školním jídelníčku přiřadit fotografii oběda pro lepší orientaci při výběru jídla žáky či rodiči.
Na stěny chodeb ke školní jídelně nakreslit výjevy ze zdravého stravování a životního stylu.
Seznámit žáky se značením regionálních produktů a regionálních značek, bioproduktů a ekologicky šetrných výrobků.

 

V současné době máme podanou grantovou žádost na Královéhradeckém kraji.

Fotogalerie projektu: http://profesordv.rajce.idnes.cz/Zdrave_jist%2C_zdrave_zit/

Zdravý jídelníček

Chodba k jídelně:  fotogalerie: http://profesordv.rajce.idnes.cz/Zdrave_jist%2C_zdrave_zit/

                                                  Zdravý komiks: ZDE

Anketa o školním stravování

Zajímavé odkazy

Recepty strávníků (ze stravovací ankety)

Nápoje ke školnímu obědu - ve školní jídelně si k obědu mohu dát čistou
                                             vodu často ochucenou nakrájeným citrónem,
                                             pomerančem, okurkou, natí meduňky či máty,
                                             květem bezu černého apod.

 neautorizovaná básnička z internetu (nemusí vyjadřovat stanovisko školy)

Televizní reklama,
hýbe celým světem,
z dospěláků dělá voly,
plete hlavy dětem.

Dětičkám se dobře daří,
Actimel je chrání,
za maminku dneska vaří,
z Vitany ta paní.

K snídani si dávám Be-Be,
k tomu šálek Granka,
slíbila mi modré z nebe,
Hypoteční banka.

Hypotéka za hubičku,
odloží Ti splátky,
jen pár procent za službičku,
účtují si zpátky.

Za Vašutem jsem si skočil,
za chvilku mě přesvědčil,
dřív jsem za den stokrát močil,
Prostenal mě vyléčil.

Objevil se příznak chřipky?
Horečka a kašlání?
Do krabičky vraťte čípky,
Coldrex, ten Vás zachrání.

Děti hnusem křiví tlamu,
když jim večer mažu Ramu.
Že prý k žrádlu vůbec není?
Je však zdravá, to se cení.

Tatínek má svoje dny,
na balkóně chlastá,
maminku to netrápí,
vyšla nová Vlasta.

Žirafa co duhu svačí,
to mě vždycky bere,
v bříšku ji to hrozně tlačí,
Lentilky pak sere.

Na kopci jsem zpozoroval
fialovou krávu,
kdo tenhle spot nafilmoval,
asi hulil trávu.

Z WC leze havěť,
svěžest se jí příčí,
ať si mrchy píšou závěť,
Domestos je zničí!

Sušenku si omlékuje,
malá chytrá holčička,
zaskočil jí keksík v krku,
zmodrala jí hlavička.
Neolízne, neotočí,
marně lapá po dechu,
slzy se jí řinou z očí,
neměla žrát ve spěchu.

Pampers, nebo jiné pleny?
Maggi nebo Vitana?
Co rozpustí nejlíp hleny?
Škodovku či Nissana?

Vy, co ještě tápete,
chcete filmy v celku,
u reklamy chrápete,
přepínáte telku.

Ten kdo stvořil reklamu,
zasloužil by přes tlamu.